Santa Cruz Ya

Sara Martínez, nutricionista: “Si dejamos unas 10 horas de ayuno, ya serían suficientes para darle un descanso a nuestro sistema digestivo de manera natural”

Para Martínez, retomar un estilo de vida saludable no pasa por compensar ni por buscar soluciones rápidas, sino por recuperar progresivamente la alimentación, el descanso y la actividad física....

Roberto, jubilado: "Me diagnosticaron un cáncer y, de un día para otro, decidí dejar de trabajar. Me compré este barco por 85.000 euros"

Un problema de salud llevó a este gallego de 66 años a replantearse por completo cómo quería vivir.Después del retiro, tomó una decisión que venía imaginando desde hacía tiempo....

Eduard Valentín, conductor de autobús en Noruega, gana más de 3.600 euros al mes: "Me permite vivir cómodamente aquí, sí, quitándo cierto lujo”

El trabajador vive en Noruega y mostró qué conceptos aparecen en su nómina y cómo se pagan algunos retrasos.Su experiencia también permite comparar las condiciones del oficio entre España y el ...

La reflexión de Albert Einstein que remueve conciencias: "La paz no se puede mantener por la fuerza; solo se puede conseguir por la comprensión"

El físico que revolucionó la ciencia dedicó buena parte de su vida a advertir sobre algo mucho más urgente que sus propias ecuaciones....

Mel Robbins, escritora: “No todo el mundo está destinado a ser tu amigo”

A partir de los 20 años, la manera de relacionarse con los demás cambia drásticamente, tal y como señala la escritora....

Luis Vallbona, experto en comportamiento de perros: “Que dos cachorros corran y salten juntos no significa que estén jugando; pueden estar gestionando una incomodidad”

El veterinario y educador de 'El Perro Limón' apunta a que muchos dueños confunden interacciones de estrés con juego y pasan por alto señales de alerta de sus perros....

Murió Francesc Garrido, reconocido actor de series y películas españolas: tenía 56 años

La noticia causó conmoción en la escena del espectáculo español.Protagonizó la serie "Sé quién eres", entre otras producciones....

Delia García, psicóloga, sobre la despedida a los abuelos tras las vacaciones: "El niño no solo se despide de ellos, sino también de una forma de vida"

La especialista advierte sobre los comportamientos que pueden presentar los más chicos tras separarse de sus abuelos.Además, pone foco en los adultos mayores que "pasan de tener la casa llena a tene...

Francisco José González, 40 años, apicultor con 400 colmenas de abejas: "Vendo mi propia miel natural a precios que van de los 10 a los 12 euros"

Hace seis años, el español decidió dejar su trabajo como jefe de obra para dedicarse a producir miel.“Todo lo que produzco es de mis explotaciones. Voy por los colmenares, recojo la miel y la env...

Arthur Brooks, 62 años, profesor de Harvard que estudia cómo envejecer mejor: "El cambio es inevitable, pero el sufrimiento no"

El científico social estudia cómo cambia la felicidad con el paso de los años.La "inteligencia cristalizada" y cómo descubrir nuevos propósitos puede convertir la segunda mitad de la vida en una ...

María Vargas, la nueva representante de México en Miss Universe 2026: tomará el lugar de Fátima Bosch y buscará la corona en Puerto Rico

Escritora, licenciada en Negocios Internacionales y fan de los certámenes de belleza desde los 10 años: así es la jalisciense que releva a Fátima Bosch....

Stephen King, 78 años, sobre el éxito: "El talento es más barato que la sal de mesa; lo que separa al individuo con talento del exitoso es el trabajo duro"

Para el autor, tener habilidades extraordinarias no alcanza para tener éxito, la diferencia está cómo se las trabaja.“Creo que todo el mundo tiene talento, pero hay que perfeccionarlo”, asegura...

Un donante de esperma dice ser padre de 199 nacidos en cuatro países

Los bebés nacieron en Países Bajos, Bélgica, Alemania y uno en otro país europeo.El hombre, de 43 años, usaba diferentes nombres para hacer las donaciones....

Descubren una lagartija que habita a más de 4.000 metros de altitud

Fue descubierta por científicos de Argentina, Bolivia, Chile y Perú en el altiplano peruano cercano a Bolivia.Fue bautizada en quechua como "liolaemus yawar", lo que se traduciría en español como ...